很多人喜歡服用營養補充劑，但如果同時間也在服用藥物，有可能產生副作用，有時致命性比癌症還高，因此如果要同時服用兩者時，最好徵詢醫師的專業意見。（Fotolia）
零售店貨架上的保健食品琳琅滿目，維生素、魚肝油、亞麻籽油等，都是很多人喜歡拿來當做是營養補充劑服用，但如果同時間也在服用藥物，有可能產生副作用，例如某些補充劑如果結合血液稀釋藥物時，可能會引發嚴重的內出血，致命性比癌症還高。因此如果要同時服用兩者時，最好徵詢醫師的專業意見。
《今日美國》4月24日報導，伊利諾伊州芝加哥大學藥學系助理教授卡拓（Dima Qato）表示，全美越來越多的人同時服用營養補充劑及藥物，已成為嚴重的問題。卡拓主導的一項研究顯示，62歲到85歲的老年人，87%至少服用一種以上的處方藥，38%服用至少一種以上的非處方藥，64%至少服用一種以上的補充劑。
研究人員發現最常見的致命性組合是同時服用稀釋血液藥物華法林（warfarin）及補充劑Omega-3魚油，老年人同時服用這2種成分的比例，在5年內增長8倍，由2005 – 2006年的千分之一，到2010 – 2011年增加到千分之八。
研究人員也發現同時服用菸酸補充劑（niacin supplement）及降膽固醇藥物辛伐他汀（simvastatin）的比例高達千分之四，這樣的混用也會增加副作用。
對於這份研究結果，「負責任的營養理事會」（Council Responsible Nutrition, CRN）副總裁安德烈．王（Andrea Wong）在聲明中表示，研究結果顯示，老年人混用補充劑及藥物的比例不高，表示對消費者造成的實際風險不會太高。
雖說如此，卡拓表示研究結果顯現的趨勢讓人不安。她表示，目前僅針對較常見的補充劑及藥物的組合進行研究，還有相當多的組合及其可能的反應，尚是未知數。
芝加哥大學草藥研究唐中心（Tang Center for Herbal Medicine Research）主任袁春淑（Chun-Su Yuan，音譯）同意卡拓的看法：「患者必須知道（混用）潛在的不良後果。他們並不知情，以為這些產品都是天然食品，是安全的，但事實並非總是如此。」 文章說，混用兩者的後果可能是危及生命，其嚴重性更甚於癌症。紐約「紀念斯隆凱特琳癌症中心」（Memorial Sloan-Ketterlin Cancer Center, MSKCC）藥劑師和針灸師西蒙．楊（K. Simon Yeung）表示，目前已知有些補充劑會降低某些化療藥物的效果，或加重其副作用，而且還存在其它未知的影響。他說：「癌症患者應該知道這些產品（對藥物的影響），還有很多因為尚未研究，而不知道對癌症藥物的影響。」
所有專家包括補充劑業者，都呼籲患者在同時服用補充劑前，要諮詢醫療保健人員的專業意見，另一方面，醫生也有責任詢問患者是否服用補充劑。
醫療保健專業人員及患者也可以到「國家衛生研究院」（NIH）下屬的「國家補充與替代醫學中心」（National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH），查詢有關補充劑的信息，MSKCC網站也有提供關於草藥正、負面作用的信息。在此整理部分信息如下。
鈣：
可能的好處：防止骨質流失。可能預防癌症及心臟疾病，不過研究的結果正反不一。
可能的藥物交互作用：可能會減少一些藥物的效果，包括治療骨質疏鬆症的雙膦酸鹽（bisphosphonates）和某些抗生素。
大蒜：
可能的好處：可以降低膽固醇和血壓（研究結果也是正反不一）。
可能的藥物交互作用：與抗凝血藥物（血液稀釋劑）藥物混合使用，可能增加出血的風險。會降低血糖，所以可能會影響胰島素的用量。
注意：在大多數情況下，草藥用於烹飪不會造成問題，但一些報告顯示，患者大量食用大蒜後，會增加手術後出血的機率。
薑：
可能的好處：研究結果顯示有助於緩解噁心和嘔吐。另一方面，也可能刺激食慾，緩解消化，但這類研究較少。
可能的藥物交互作用：與抗凝血藥物一起服用，可能增加出血的風險。可能會影響胰島素的用量。可能減少抗生素環孢素（cyclosporine）的血濃度。
Omega-3脂肪酸（包括魚油）：
可能的好處：可能預防心血管疾病（不過，NCCIH表示研究結果正反不一）。可能降低一些癌症和心理健康風險。
可能的藥物交互作用：可能增加抗凝血藥的出血風險。可能增加一些類固醇藥物的副作用。
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