憂遁草 － 服用方法 （請大家把這則服用方法複製到自己的臉書上，免得又忘了）
憂遁草屬無毒野菜，具黃酮類，對抗癌有卓越的功效，主要作用為清血、排毒、消腫瘤。
在服食憂遁草期間，最好不要在同一時間服用其他藥物，建議相隔最少1小時。
有報導說，某些病人服用憂遁草時，同一時間服用其他草藥，病情毫無改善，然而單獨飲用憂遁草汁，反而獲得顯著的療效，仍有待驗證。
鮮葉50片約10克、100片約20克、150片約30克、200片約40克、300片約60克
憂遁草的保存方法
憂遁草存放在雪櫃之前不可洗，才不容易爛。先用廚房紙巾包好，再裝入箔片袋內aluminium foil，可以存放幾天。
憂遁草的飲用方法
要攪汁時才清洗，憂遁草加1個apple和開水1/4杯一起攪，攪好後連榨喝，最好在6分鐘內喝完，其活性元素才不會流失，才可保留完整的藥效，這是非常重要的一點！一般上是用青蘋果和優盾草一起攪，如果胃不好就用紅蘋果，蘋果要去皮去心。如果水份放太多，泡沫就越多，比較難喝。優盾草攪得越細，吸收就越好。
憂遁草採下來馬上食用效果最好，採下後4小時之內是算新鮮，放在雪櫃越久藥效遞減。體質寒涼者可加入幾片生薑。
醫治癌症憂遁草葉子的用量
第一期: 每天50葉(10克)
第二期: 每天100葉(20克)
第三期: 每天150葉(30克)(如果是150葉，可分2次食用，早上和下午)
第四期: 每天300葉(60克)(如果是300葉，可分幾次食用)＊
*對於病情比較嚴重的末期癌症病患，在緊急情況下可用500片(100克)憂遁草，不加蘋果，過濾後棄渣只取汁, 20分鐘內慢慢喝完。如此方法連續服用3至4天即可看到效果。
藥量會直接影響療效，要服用(按照以上)足夠的葉子才會有療效。
病況好轉，可逐漸減少。若是腎癌的病患者就不能按照以上的吃法！
接受化療時可以服用憂遁草嗎?
化療期前後，可照常服用憂遁草。
癌症癌者
服用方法：
憂遁草鮮葉、青蘋果（連皮連核）、水，攪伴機攪伴後，即時「連渣」飲用。
（最好選用海棠果，次之青蘋果，再次之紅蘋果；有用部份在其皮、核及肉質之酸味。）（有機蘋果最好，勿購買經人工加蠟的，外皮又光又滑的一般都經過人工加蠟。）由於蘋果易氧化，攪伴後不宜久放，最好即時飲用，飲用時，一口一口慢慢飲，並輕微咀嚼，讓大腦分析所進食之食物成份，及早進行適當的消化和吸收準備。
＊＊＊空腹飲用，效果最佳；空腹但極飢餓下飲用，效果反而不好＊＊＊
服用次數：
＊＊＊癌症患者，每天服用憂遁草鮮葉數量不能少於300片，否則不能達到抗癌功效＊＊＊
最佳服用法，1天3次，每次憂遁草鮮葉100片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
嚴重癌患者，1天3次，每次憂遁草鮮葉150片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
外出工作者，1天2次，每次憂遁草鮮葉150片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
條件不許可，1天1次，每次憂遁草鮮葉300片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
容易反胃者，1天6次，每次憂遁草鮮葉 50片、青蘋果半個（連皮核）、水少許，即時飲畢。
其他患者
皮膚病患者：憂遁葉100 - 300片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
前列腺患者：憂遁葉200片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
亞健康人士：憂遁葉10 - 20片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
腎病患者 ：憂遁葉50片（連枝）煲水1小時，剩2-3碗，整天當水飲用。
服用優遁草時不建議和中藥一起服用。
輔助療法：
＊＊＊飲用時，專心一意，心存感恩，心內祈禱或唸經更佳，也可在心內默念：「神奇憂遁草有效將癌細胞全部清除，我即將康復。」在現實生活裡，因自我暗示方法而獲得康復者比比皆是。樂觀的性格、充足的信心、愉悅的心情均有助身體康復。
日常避忌：
＊＊＊服用憂遁草期間，必須戒泡菜酸物，如酸菜、酸薑、酸蘿蔔、醃菜、醋、酸蒜頭等＊＊＊
酸味水果對身體有益，如青檸、檸檬、青皮菠蘿、橙、杏、枇杷、石榴、蘋果、奇異果、火龍果、紅肉火龍果、藍莓、黑莓、紅莓、士多啤梨、山楂、葡萄、木瓜等。
蔬菜瓜豆等佔65%，水果佔10%以下。小米Millet最佳，可配糙米、紅米，不吃白米。
必須全面戒肉，尤其是牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、烏雞、乳鴿、鰻魚、鱔、野味、人工養魚。
戒熱性及過甜水果，如榴槤、荔枝、龍眼、芒果、奇異金果、櫻桃、紅棗、哈蜜瓜、蕉類。
糖類及奶類是癌細胞的營養，絕不能進食，但不包括蔬菜瓜果中的糖份，但過甜水果應避免。
戒所有糖類、黑糖、蜜糖、含糖飲品、牛奶、奶粉、芝士、乳酪、朱古力、coffee-mate等。
必須戒煎炸、燒烤、烘焙、辛辣食物、大補陽火補品（如高麗蔘、鹿茸）、大熱性食物、
不能進食變壞食物，薑或粟米爛了一角，必須整個丟掉，避免強致癌物黃樟素、黃麴黴素。
戒所有蛋類、甜品，酸性食物降低免疫力，容易令人生病。
戒麵粉類製品，包括麵包糕餅、饅頭、粉麵、米線、米粉、河粉，避免致癌物溴酸鉀。
戒花生、花生醬、花生油，避免攝入強致癌物黃麴黴素。芥花籽油乃基因改造油，不可食用。
飲料避免加工飲料、汽水、瓶裝水、蒸餾水、電熱水煲之翻滾水。不要使用手機、室內無線電話、電子產品，勿流連電腦商場、電器商店、手錶店。不要吸毒、吸煙、飲酒。
栽種方法 ： 枝幹全摘除葉子，保留最少2個枝節，剪斜腳，插在「泥碳土」或「有機泥」內，加適量水，置於沒有陽光暴曬的地方，每天澆水1次，幾天後會發出新芽，待長大後，可移至大樹下陽光較少的地方，每天澆水1次均可，視乎實際情況。由於憂遁草為食用野菜，故不能使用含化學成份的泥土種植，栽種時，切勿加入化學肥料，或噴灑殺蟲水等。
要是還有任何疑問，可聯絡劉聯輝先生，手機號碼：0103814643，劉先生會很樂意回答大家的所有問題，而且還會免費提供優遁草給大家！請癌症朋友放心治療癌症，希望癌症朋友早日康復痊癒！
憂遁草屬無毒野菜，具黃酮類，對抗癌有卓越的功效，主要作用為清血、排毒、消腫瘤。
在服食憂遁草期間，最好不要在同一時間服用其他藥物，建議相隔最少1小時。
有報導說，某些病人服用憂遁草時，同一時間服用其他草藥，病情毫無改善，然而單獨飲用憂遁草汁，反而獲得顯著的療效，仍有待驗證。
鮮葉50片約10克、100片約20克、150片約30克、200片約40克、300片約60克
憂遁草的保存方法
憂遁草存放在雪櫃之前不可洗，才不容易爛。先用廚房紙巾包好，再裝入箔片袋內aluminium foil，可以存放幾天。
憂遁草的飲用方法
要攪汁時才清洗，憂遁草加1個apple和開水1/4杯一起攪，攪好後連榨喝，最好在6分鐘內喝完，其活性元素才不會流失，才可保留完整的藥效，這是非常重要的一點！一般上是用青蘋果和優盾草一起攪，如果胃不好就用紅蘋果，蘋果要去皮去心。如果水份放太多，泡沫就越多，比較難喝。優盾草攪得越細，吸收就越好。
憂遁草採下來馬上食用效果最好，採下後4小時之內是算新鮮，放在雪櫃越久藥效遞減。體質寒涼者可加入幾片生薑。
醫治癌症憂遁草葉子的用量
第一期: 每天50葉(10克)
第二期: 每天100葉(20克)
第三期: 每天150葉(30克)(如果是150葉，可分2次食用，早上和下午)
第四期: 每天300葉(60克)(如果是300葉，可分幾次食用)＊
*對於病情比較嚴重的末期癌症病患，在緊急情況下可用500片(100克)憂遁草，不加蘋果，過濾後棄渣只取汁, 20分鐘內慢慢喝完。如此方法連續服用3至4天即可看到效果。
藥量會直接影響療效，要服用(按照以上)足夠的葉子才會有療效。
病況好轉，可逐漸減少。若是腎癌的病患者就不能按照以上的吃法！
接受化療時可以服用憂遁草嗎?
化療期前後，可照常服用憂遁草。
癌症癌者
服用方法：
憂遁草鮮葉、青蘋果（連皮連核）、水，攪伴機攪伴後，即時「連渣」飲用。
（最好選用海棠果，次之青蘋果，再次之紅蘋果；有用部份在其皮、核及肉質之酸味。）（有機蘋果最好，勿購買經人工加蠟的，外皮又光又滑的一般都經過人工加蠟。）由於蘋果易氧化，攪伴後不宜久放，最好即時飲用，飲用時，一口一口慢慢飲，並輕微咀嚼，讓大腦分析所進食之食物成份，及早進行適當的消化和吸收準備。
＊＊＊空腹飲用，效果最佳；空腹但極飢餓下飲用，效果反而不好＊＊＊
服用次數：
＊＊＊癌症患者，每天服用憂遁草鮮葉數量不能少於300片，否則不能達到抗癌功效＊＊＊
最佳服用法，1天3次，每次憂遁草鮮葉100片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
嚴重癌患者，1天3次，每次憂遁草鮮葉150片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
外出工作者，1天2次，每次憂遁草鮮葉150片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
條件不許可，1天1次，每次憂遁草鮮葉300片、青蘋果1個（連皮核）、水半杯，即時飲畢。
容易反胃者，1天6次，每次憂遁草鮮葉 50片、青蘋果半個（連皮核）、水少許，即時飲畢。
其他患者
皮膚病患者：憂遁葉100 - 300片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
前列腺患者：憂遁葉200片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
亞健康人士：憂遁葉10 - 20片、蘋果1個、水小半杯，攪拌後1次過飲畢。
腎病患者 ：憂遁葉50片（連枝）煲水1小時，剩2-3碗，整天當水飲用。
服用優遁草時不建議和中藥一起服用。
輔助療法：
＊＊＊飲用時，專心一意，心存感恩，心內祈禱或唸經更佳，也可在心內默念：「神奇憂遁草有效將癌細胞全部清除，我即將康復。」在現實生活裡，因自我暗示方法而獲得康復者比比皆是。樂觀的性格、充足的信心、愉悅的心情均有助身體康復。
日常避忌：
＊＊＊服用憂遁草期間，必須戒泡菜酸物，如酸菜、酸薑、酸蘿蔔、醃菜、醋、酸蒜頭等＊＊＊
酸味水果對身體有益，如青檸、檸檬、青皮菠蘿、橙、杏、枇杷、石榴、蘋果、奇異果、火龍果、紅肉火龍果、藍莓、黑莓、紅莓、士多啤梨、山楂、葡萄、木瓜等。
蔬菜瓜豆等佔65%，水果佔10%以下。小米Millet最佳，可配糙米、紅米，不吃白米。
必須全面戒肉，尤其是牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、烏雞、乳鴿、鰻魚、鱔、野味、人工養魚。
戒熱性及過甜水果，如榴槤、荔枝、龍眼、芒果、奇異金果、櫻桃、紅棗、哈蜜瓜、蕉類。
糖類及奶類是癌細胞的營養，絕不能進食，但不包括蔬菜瓜果中的糖份，但過甜水果應避免。
戒所有糖類、黑糖、蜜糖、含糖飲品、牛奶、奶粉、芝士、乳酪、朱古力、coffee-mate等。
必須戒煎炸、燒烤、烘焙、辛辣食物、大補陽火補品（如高麗蔘、鹿茸）、大熱性食物、
不能進食變壞食物，薑或粟米爛了一角，必須整個丟掉，避免強致癌物黃樟素、黃麴黴素。
戒所有蛋類、甜品，酸性食物降低免疫力，容易令人生病。
戒麵粉類製品，包括麵包糕餅、饅頭、粉麵、米線、米粉、河粉，避免致癌物溴酸鉀。
戒花生、花生醬、花生油，避免攝入強致癌物黃麴黴素。芥花籽油乃基因改造油，不可食用。
飲料避免加工飲料、汽水、瓶裝水、蒸餾水、電熱水煲之翻滾水。不要使用手機、室內無線電話、電子產品，勿流連電腦商場、電器商店、手錶店。不要吸毒、吸煙、飲酒。
栽種方法 ： 枝幹全摘除葉子，保留最少2個枝節，剪斜腳，插在「泥碳土」或「有機泥」內，加適量水，置於沒有陽光暴曬的地方，每天澆水1次，幾天後會發出新芽，待長大後，可移至大樹下陽光較少的地方，每天澆水1次均可，視乎實際情況。由於憂遁草為食用野菜，故不能使用含化學成份的泥土種植，栽種時，切勿加入化學肥料，或噴灑殺蟲水等。
要是還有任何疑問，可聯絡劉聯輝先生，手機號碼：0103814643，劉先生會很樂意回答大家的所有問題，而且還會免費提供優遁草給大家！請癌症朋友放心治療癌症，希望癌症朋友早日康復痊癒！
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