密件揭梁特親督與高佬和摸底 金毛挺梁即減建屋量

★話緊梁振英、張炳良（貪官），代理橫洲發展商（商），梁福元、何君堯（鄉），梁志祥、曾樹和（黑）涉事同人：「香港咁撚唔太平，全賴有你班撚人！」

（網路圖片）



政府密件披露，官員於2013年7月及9月先後兩次與元朗鄉事派摸底，期間8月就發生曾樹和率眾挺梁打人的事件。 橫洲公屋縮水黑幕越揭越多，《蘋果》取得政府內部文件，首次披露政府為橫洲成立了工作小組，由特首梁振英親自督師。文件又披露，當局分別在2013年7月及9月兩次向地區領袖「摸底」，而同年8月，在橫洲經營車場的屏山鄉事委員會主席曾樹和，就率眾在地方論壇高調「撐梁」。結果房屋署之後就在政府內部文件指出，地區領袖普遍反對第2、3期發展，除非政府檢討棕地政策否則難以繼續推行項目。候任立法會議員朱凱廸指文件證明了「摸底」是導致計劃大幅修訂原因，而「撐梁」事件在時間上亦惹人遐想，促梁振英就事件交代。
記者：林偉聰
《蘋果》取得政府內部就規劃、土地及房屋事宜的進度報告，當中提及橫洲的部份，指政府就橫洲發展計劃成立了工作小組（taskforce），並由特首梁振英親自出任主席。文件揭示，工作小組在2013年6月首度開會，然後在同年7月和9月兩度向地區領袖進行「軟性游說」（soft lobbying），估計即張炳良所指的非正式接觸。
文件指地區領袖普遍支持興建4,000個單位的第一期發展，但就反對第2及第3期、即在棕地興建13,000個單位的發展計劃。文件續指，基於游說的結果，房屋署認為除非政府檢討露天貨倉用地的安置政策，否則第2及第3期的發展在短至中期都難以推展（Given the outcome of soft lobbying, HD considers it unlikely to be able to proceed with Phases 2 and 3 in short to medium term without revisiting the reprovisioning policy for open storage areas by the Government.）。
運輸及房屋局局長張炳良日前試圖為橫洲規劃縮水解畫時，仍聲稱第2、3期計劃要先做好交通、供水等配套才可推展。不過，上述文件的講法證實，擱置第2、3期計劃是向地區人士「摸底」後的結果，而在政府內部考慮中，真正的阻力源自計劃會影響棕地上露天貨倉及車場業務的利益。
政府在2013年7月首度向鄉事派摸底，翻查資料，在之後的8月，梁振英曾經到天水圍落區出席由時任元朗區議會主席民建聯梁志祥主持的論壇，屬摸底對象之一的屏山鄉事委員會主席曾樹和，當日就率領大批「口罩」兵團在場外高調「撐梁」，其中有人對在場向梁振英示威的人士拳打腳踢，曾樹和更稱「喺差人面前唔好打佢，行出馬路先」，行動成功令混亂的場面掩蓋了對梁振英的抗議聲音。
政府在同年9月再與鄉事派摸底，之後就有了暫時擱置第2、3期的決定，於2014年初通知鄉事派，並將修訂的計劃在同年4月提上元朗區議會討論。翻查當日的區議會會議紀錄，有份「摸底」的區議員鄧慶業在會上讚揚政府「從善如流」將計劃人口下調；曾樹和亦讚賞房署充分諮詢屏山鄉事委員會，並能「因應意見修訂選址及減少單位數目」。
候任立法會議員朱凱廸認為，文件「白紙黑字」證明是「摸底」促成橫洲計劃重大的改變，政府以「摸底」代替公開透明諮詢亦是不爭事實。他指梁志祥以至政府近日指計劃阻力源於交通或污染問題只是改口風，指梁志祥在2013、2014年接受訪問時，均不諱言橫洲計劃的困難在於收地問題，「當年係冇掩飾咁講，而家公眾覺得呢種摸底有問題，先至搵個理由急轉彎」。
對於梁振英竟親自出任發展規模不算大的橫洲工作小組主席，他感到難以明白，他又認為天水圍論壇事件在時間上有「令人遐想」的地方，又指梁振英既然是工作小組的主席，應該就摸底的操作和詳情回答更多問題。
若你有涉及公眾利益、權貴濫權等資料，請以WhatsApp、Line、Telegram或電郵方式聯絡《蘋果》調查組，我們有專人處理及跟進，內容絕對保密。
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【2016年09月17日訊】
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中國最恐怖的地方正式開放！

如果你畏高，那麼這裡可能會是你的噩夢....這裡就是中國湖南省張家界的天門山，這裡的空中玻璃棧橋最近對外開放，聽說去過的人都跪著回來了.... 這座橋拔地而起，幾乎是垂直於地面，在山上的1403米（不知道為甚麼突然想起了孫楊1500跳水的段子...心疼孫楊....）處建了一個長100米寬1.6米的人行棧橋，嗯，還是玻璃的......
因站在玻璃棧道上能俯瞰天門山99道彎盤山公路而得名“盤龍崖玻璃棧道”。 在8月1日，這條玻璃棧橋終於開始開門迎客了，萬千驢友為了這美麗的風景都到此進行自我挑戰....
各位妹子大媽大爺大叔們，你們尊的不怕麼...這真的需要用勇氣來面對萬丈深淵.....
據悉，現在這裡的遊客絡繹不絕，大家都想要在這裡尋找高空漫步的刺激感....
也有很多人為了拍照而去，無論你是走在上面的還還是趴在上面的還是跪在上面的，自拍都是必不可少的.... 上山的方式可以乘坐纜車和穿山自動扶梯，如果連高空纜車都受不了的話，那小夥伴們就不要想這玻璃棧橋了。
但小編還是建議不要輕易去挑戰自己，恐高症心臟病患者請繞行....
所以，你敢挑戰麼？ 而外國的小夥伴麼早已看到圖片就被嚇尿啦，他們認為如果是想挑戰極限，那麼你可以去嘗試，如果你有恐高症，那麼那裡是你噩夢實現的地方.... 張家界天門山風景區一共有三個玻璃棧橋，除了這個1403米高的，還有430米和180米的，遊客們可以根據自己的承受能力來進行選擇。 來源轉自：
【作者： 網絡文摘 新科技探索 更新於︰2016-08-23】
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印度流傳已久的秘藥――薑黃

薑黃在喜馬拉雅地區有「廚房王后」和「生命香料」之稱。（Fotolia） 文／譚娓（馬來西亞濟世堂中醫診所中醫師）
甚麼是薑黃？大家最熟悉的印度咖哩中黃色來源就是薑黃。薑黃被人類使用已有四千多年的歷史，在古印度與中國等地，都曾把它作為藥用或保健食品。近年，許多醫學研究證實，薑黃有防癌、排毒、抗老化、預防疾病等功效，因此受到許多民眾的注意。
薑黃又名寶鼎香、黃姜、毛薑黃。薑黃可不是菜市場買的薑，但由於形狀像薑且色黃，因此取名為薑黃。它屬於薑科植物，植物塊根處稱為郁金，根莖處稱為薑黃，《本草綱目》記載無毒。
薑黃在喜馬拉雅地區有「廚房王后」和「生命香料」之稱。在印度被廣泛地作為調料和食用色素使用，又被稱作咖哩。產於沖繩的薑黃更被作為「日本琉球王朝禦品」。
薑黃在李時珍所著的《本草綱目》中還有一個奇特的名字──寶鼎香。在《生草藥性備要》一書中，薑黃又名黃薑。中醫學認為薑黃性辛、苦、溫。歸肝脾經。主要功效是破氣行血、通經止痛。在臨床薑黃主要用於治療：
1.治療脅肋痛：如脅肋疼痛、肝鬱血瘀腹痛，常配伍當歸、白芍、延胡索、紅花等藥物進行治療。如果較長時間的右脅隱痛或兩脅均痛，脘悶消化不好，腹部脹，不欲食，脅下痞塊（肝或脾腫大），全身乏力，小便發黃，大便溏軟，舌質紅或有瘀斑，舌苔白或黃，和西醫診斷的遷延性肝炎、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性膽囊炎、慢性膽道感染等疾病出現上述症狀的人等。
2.治療肩周炎：薑黃溫而兼苦，能外散風寒濕邪，內行氣血，通經止痛。比如肩周炎，薑黃、羌活、防風、白術、甘草，隨著身體狀況加減藥量。一般服用20副藥就可以除去疼痛，嚴重的服用30副藥就可。
3.治療疥瘡：薑黃的殺蟲效果很好，配合其它外用藥物治療疥瘡為100%的療效。《千金方》記載，身體剛開始長瘡癬又癢又痛，用薑黃粉塗抹可以好。
4.去除晒斑：太陽晒出斑點了，怎麼辦？用薑黃粉末加入牛奶裡調和，塗抹於面部斑點處30分鐘後洗淨，效果很好。
年輕的傳統印度女子。（Fotolia） 5.美化皮膚：皮膚長粉刺，皮膚內沉積毒素都會讓皮膚難看暗黃等。每天內服200毫克薑黃有助於排出血液和皮膚中的雜質，讓肌膚純淨靚麗。薑黃素可淨化體內的毒素和雜質，保持身體的健康和保護免受自由基的傷害。
6.治療早期糖尿病：早期糖尿病人每天早上吃1克薑黃粉可以增加記憶，預防認知衰退和失憶症，也用於治療二型糖尿病。
大量服用易上火
每天長期大量服用15克以上薑黃，有的人有上火的反應。建議每日攝取量在200mg以內，避免攝取過多產生反效果。
準備受孕者勿食
薑黃還有抗早孕的效果，所以希望自己懷孕的人不要吃。血虛身體疼痛、孕婦忌服。
藥與食併用禁忌
薑黃不可以與血液稀釋劑比如：華法林、吡格雷、阿司匹林一同服用；也不可以與減少胃酸的H2受體阻滯劑一同服用，比如：西咪替丁、法莫替丁、雷尼替丁、埃索美拉唑、奧美拉唑等，以免影響治療效果。
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【2016年08月18日訊】
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寶寶的眼淚—中共統治下道德不如錢？

專家認為，從王寶強事件，可看到中國人的道德觀念已被中共破壞殆盡。圖為王寶強（右）與前妻馬蓉（左）3年前出席坎城影展。（Getty Images） 文／記者莊麗存、施芝吟
中國大陸演員王寶強離婚事件日前引發高度關注，當時中國媒體及公眾關注度一度超越里約奧運，王寶強事件從婚變、離婚、打官司、爭產等，看到中國道德淪喪的危機，為何在中共統治下，中國人民的道德觀念會大滑坡？中國人的道德淪喪，是否是有條件的中國人爭相出逃的重要原因？要如何做才能重振中國人的道德感？
台灣智庫諮詢委員董立文表示，恐怕是從毛澤東時期開始，尤其是在文化大革命時，文革無論對中國文化的傳統道德，還是現代化的道德，全部都破壞掉了，因為文革鬥爭的需要，包括五倫全部被破壞，文革的迫害應該是禍延及中國大陸人民的下三代。
董立文說，江澤民時代是改革開放，變成是資本主義，無論中國傳統道德，還是現代化的道德，都沒有配合，第一在八零年代，整個中國大陸瘋狂地向錢看，到了九零年代，手上有點錢，對未來的迷惘，陷入道德虛無主義這種境地，這也是中國大陸最重要的困難及挑戰。
中華文化是道德基石
董立文指出，人與人之間的關係該如何擺正？他相信，道德還是屬於人性，要讓人性正常發揮，可是在共產黨的統治下，優先的目的，是維持一黨獨裁體制，會阻礙社會道德實踐，因為對統治者來說，意志才是重要的。
中國人的道德淪喪，是否是有條件的中國人爭相出逃的重要原因？董立文坦言，其實在中國大陸，有一點成就都會往外逃，特別是貪官，自己都不信任自己的制度，包括原重慶市公安局長王立軍逃入成都美國領事館、令計劃的弟弟也出逃美國等，中共高官自己都不信任自己的制度了。
至於要如何做才能重振中國人的道德感？董立文說，中華文化是維持倫理道德的基石，恢復中華文化，才能挽救中國道德淪喪的危機。
中國傳統文化研究者劉翰青也表示，從王寶強事件中可看出對於婚姻的不尊重，中國古代男女成親時必須要拜天地，要讓天地作證，而西方人則是進入教堂，讓神作證，婚姻是很神聖的事，是男女一生的承諾。他說，從古至今，人的道德是依靠信仰維繫的，古人雖沒有明確的固定信仰，但幾乎每人都深信善惡有報、舉頭三尺有神明，在1949年中共篡奪政權後，為維護政權澈底剷除中華傳統文化，並對中國人強行灌輸無神論思想，扭曲人們心中的正信，破壞中國人的道德，灌輸鬥爭哲學，中國人的道德在中共統治下大滑坡，日前中國遊客參訪俄羅斯沙皇時期建設的凱薩琳宮，一位媽媽為了解決自己孩子上廁所的問題，直接讓小孩在皇宮大廳歷史悠久的豪華硬木地板上小便，震驚全俄國。
劉翰青提到，俄羅斯曾是共產國家，但是前蘇共對社會的控制沒有像中共這麼透澈，這與當時蘇共的執行者有一定關係，像是赫魯雪夫於1956年的蘇聯共產黨第二十次代表大會中發表「祕密報告」，對前領導人史達林展開全面批評，震動社會主義國家陣營，引發東歐的一系列騷亂。任期內，他實施去史達林化政策，為大清洗中的受害者平反，蘇聯的各領域均為活化，尤其文藝獲得解凍。
中共是穿西裝的流氓 比蘇共更具迷惑性
劉翰青表示，鄧小平也是受害者，但他就不敢清算毛澤東，從中可以看出，雖處於共產體制，仍有少許差異，「蘇共是流氓，而中共則是穿西裝的流氓，具有迷惑性」，中共從物質層面對人民進行迫害，如歷次政論運動、束縛中國人進行經濟活動，以致於百姓生活在物質匱乏的環境中，文革結束後，中共坦承國民經濟已到了崩潰邊緣，連帶中共將崩潰，於是中共為維繫苟延殘喘，將束縛在中國人身上的鐵鍊放鬆一點，但在中國社會環境是封閉的，也就是很多中國人斯德哥爾摩症候群的條件，中國人深受中共經濟迫害之苦，中共稍微放寬經濟條件後，對中共還要感恩戴德。
中共也不想讓人民有自己的思想，破壞傳統各種信仰後，教唆「戴金主義者」，一切向「錢」看，因此這是中共與蘇共不同的地方。沒有傳統道德約束，接受中共不正常、非人類的灌輸，看重物質利益，現今的中國環境比當時的蘇聯還嚴重。而俄羅斯在蘇共垮台後，俄羅斯人思想已經自由了。
劉翰青認為，目前中國大陸雖然有些人覺醒，但是不能代表所有中國人的清醒，在中國大陸有很多知識分子，受到中共洗腦，對人品、道德根本不在意，而是把錢當作信仰。劉翰青強調，共產黨思想就是非人類，只有澈底剷除共產黨，才能恢復中國人的道德。
中國人覺醒 中共自然垮
他認為，有人意識到道德淪喪危機時是良好的開端，將會帶動其他人，至少會影響內心深處仍有對善良道德追求的人，慢慢的甦醒的人會更多。他說，如果中華文化還保留著，人民心中將有一把尺，衡量善惡是非的基準，中國人可藉此判斷，中共深知如按照傳統文化尺度判斷，中共所做的一切都是逆天叛道，都是人不能接受的。因此消滅傳統文化，破壞人的道德是有意為之，當中國人覺醒、道德回升，同時是中共解體崩潰的過程，社會也就能改變。「道德覺醒人數達到一定數量，中共自然而然垮掉。」
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【2016年09月17日訊】
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糖尿病不用終身吃藥 中醫有招

洛杉磯中醫師李景新。（劉寧/大紀元） （記者黃文華／波莫納報導）
現代人營養過剩，精緻食品和糖分攝取過多，導致越來越多的人出現糖尿病的症狀。西醫認為糖尿病可以控制但不能根治，病人得終身小心飲食及吃藥控制，但最近有糖尿病患者在中醫的幫助下擺脫了長期服藥控制。
洛杉磯華人牧師魏百宏。（劉寧/大紀元） 從臺灣移民來美，目前在亞凱迪亞牧會的魏百宏牧師，在美國出現了糖尿病的警訊，但不願終生吃西藥控制，於是求救中醫。中醫經過三個月的努力，在推拿、針灸還有中藥的幫助下，現在魏百宏已經不用吃糖尿病的藥，而且中醫也沒有要求他減重或增加運動量，他說：「有沒有運動其實效果沒那麼多，你看我的身材就知道我的運動是很少的。」
糖尿病的中醫病名叫消渴症，病人會出現吃多、喝多和尿多這三多現象，但這些都只是表象。推廣中醫已30年的中醫師李景新說：糖尿病是整體機能代謝功能出現了紊亂，中醫的治療是要將不協調的調整回來。從四診八綱上診斷，病人有內熱、陰虛、火旺，如果能滋陰、清熱，患者胃火就不會旺到一直想吃飯，慢慢地就平和下來，自然喝得不多，尿也不多了。
更特別的是，中醫發現人的脊椎出問題也會出現糖尿病的症狀。李景新表示：「包括有姿勢問題、運動外傷或曾經發生車禍的人，後來發現得了糖尿病，其實就是在他某一個脊椎，通常是在胸椎的部位發現錯位的現象，或是小關節的錯位，或是有脊柱側彎，造成了對神經的擠壓，跟自主神經的刺激，而影響了他腺體的正常分泌，如果他過度分泌了胰島素，或是缺少胰島素，都是神經被擠壓所造成的腺體狀態，那麼中醫就要以正骨，也稱為手法整脊的方式來調整病人的脊椎。」
李景新說，臨床上確實發現很多病人是脊椎出了問題，才出現了糖尿病的症狀。
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【2016年08月04日訊】
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【醫案】漸凍人

肌萎縮性側索硬化症，俗稱漸凍人，至今病因仍不明。（Fotolia） 文／溫嬪容（明慧中醫診所院長）
漸凍人、癌症、愛滋病、白血病與類風濕被世界衛生組織列為五大絕症，其中漸凍人是令人心碎的罕見疾病，因為患者將遭遇最殘酷的一面，就是目睹並經歷自己死亡的全過程。
一 位57歲的婦人，手拿東西容易掉，走路有時會不穩、突然跌倒。前往醫院檢查，血液檢驗結果全都正常，但被診斷為肌萎縮性側索硬化症，俗稱漸凍人。在西醫治 療之下，沒有什麼進展，因而尋求中醫治療。當我第一次見到她時，步態不穩、腰膝無力，自述筷子拿不穩、小腿易抽筋，還有心悸、多汗、睡不好的問題。
法國醫生Charcot 於1874年發表有關漸凍人的論文，並將之定名為肌萎縮性側索硬化症。這是一群運動神經元漸進性退化，即中樞神經系統內控制骨胳肌的運動神經元退化、死 亡，致使全身肌肉萎縮無力，逐漸失能，直至不能動。儘管現代醫學研究致病的原因，推測可能與輻射污染、重金屬中毒、雷擊傷害、電磁場暴露、頭外傷、化學品 接觸、藥物濫用、身體免疫系統失靈等有關，但最終病因仍是不明。
病程發展與煎熬
此症多發 生於40~60歲中老年人，男女比例約6：4，至今無藥可醫，而且病程來得急，也去得快，平均只能存活約3~5年。死去的神經細胞位於脊髓側旁，此區塊退 化就會變硬、結疤。當運動神經元死亡，肌肉因為沒有營養而萎縮，會造成腦部無法控制肌肉的運動，所以初期會出現容易跌倒、腿無力、手臂無法正常運作，因此 穿衣、開鎖、拿筷子等日常動作都無法順利完成。
當病況再發展下去，就會出現走路困難、說話不清，也會因為吞嚥困難，而造成營養不良，以及容 易引發吸入性肺炎。由於橫膈肌與肋間肌無力，終至呼吸衰竭，而要依靠呼吸器，或是氣切管才能維生，開始喪失控制自主運動的能力，全身逐漸無力癱瘓。而最殘 忍煎熬的是腦部高層仍照常運作，知覺、聽覺、神智、智力全部正常，讓患者清楚地感受病魔的折磨！
漸凍人特例：霍金
現今唯一的漸凍人特例是英國著名物理學家史蒂芬‧霍金，當他21歲就讀牛津大學時就被診斷為漸凍人，當時醫師預測他只有2年的生命，但他不但拿到博士學位，還結婚生子，並發行多本科學著作，發病至今已超過50多年。
她下定決心讓我替她治療，並立即停止服用西藥與西醫的治療。雖然我對於漸凍人明知不可為而為，但只要有機會就去請教行醫的前輩與同道，不過得到的回答很一致：「從沒診斷過此症。」所以我必需獨自和患者一起作戰。我經常想：漸凍殺手為何留給霍金博士一條生路？
苦思策略與計畫
為 此，我經常思考針灸該從哪裡下手好？百會是百神之會，在百會穴齊下三針，當作承接宇宙的天線，湧泉穴作為接地線，中脘、檀中穴做中間承轉；開四肢關節，針 合谷、太衝穴；強心，針內關、間使穴；強壯肌力，針三陰交、足三里穴；固本補腎，針氣海、關元穴。神經元的問題最頭痛，原穴為原氣在經脈中留止之處，中醫 古書也記載：「五臟六腑有病者，皆取其原也。」而人身之原氣或元氣，稟先天之元陽，敷布臟腑經脈，轉注於經絡中。因此要在神經元還沒完全崩盤前，先從走竄 全身經絡的原穴著手，針膽經丘墟、膀胱經京骨、胃經衡陽穴，試以經絡滋養筋骨肌肉組織。
再來是穴，在骨肉之交，氣血深集處，特別取陽蹻脈跗 陽、陰蹻脈交信、陽維脈陽交、陰維脈築賓等穴，形成上下網狀的交通，有如鞏固圍牆。會穴則是人體各組織的功能，集於體表上的特殊療效穴位，選用腑會中脘、 氣會檀中、筋會陽陵泉、脈會太淵、髓會絕骨、臟會章門、骨會大杼穴，每次選穴輪用，並在每次針完進行觀察、檢討，再加以策略計劃。
治療過程與變化
剛開始接受治療時，她除了走路姿勢有點怪，一切都正常。治療6個月後，她除了動作與步伐變慢，全身常感覺無力、容易累，但還可以自己煮飯吃，睡覺也還算安穩。治療8個月後，因為診所要整修，休診半個月，轉介她至住家附近的醫生治療。
在 轉介治療1個半月後，她回來就診，再看到她時，竟然急速退化，走路、說話都很喘，舉步維艱，瘦得皮包骨，因此請了外勞來照顧她。持續再調理1個月，見她喘 息抬肩，合谷、關元穴凹陷無肉、無彈性，出現凶兆現象。除了喘與全身無力之外，還可以慢慢地講話、吃飯。直到某一天晚上，她無力呼吸，不再醒來。
——摘自 《明慧診間：容光必照》
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腿突然發腫 下肢靜脈栓塞中醫療法

經常久坐或久站的人們，容易發生下腹到下肢各處的靜脈曲張或栓塞現象。（Fotolia） （胡乃文（臺北上海同德堂中醫師））
血液中有血球，其中一種叫做「血小板」的，在碰觸到粗糙表面時會破裂，而將其中內涵的物質釋放出來，和血液中其它物質起作用發生「凝血現象」。這個凝血的現象是血液本身的一種保護機制，它是為了避免血管破裂時血液流出太多。血管內緣，都是極為光滑的表面，一旦血管破裂，血液流出幾乎都處在粗糙表面上。
如果在血管中發生任何粗糙面的現象，凝血作用就會在血管中進行，那就形成了「血栓」，血栓塞住了血管，於是形成了「栓塞」的現象；栓塞出現的場所多見於靜脈，也有在肺動脈、甚或心臟等處發生的，那是滿危險的現象。
許多現代的醫學名詞，都不是固有的；當然它們在中醫的名詞中更是不存在的。栓塞就不是中醫固有的名稱；所以前面所云都是筆者用西醫知識所講的。
靜脈栓塞好發族群
動過外科手術的患者，最容易發生靜脈栓塞現象，那是因為組織癒合的時候，會促成血管內壁產生粗糙面的關係。還有，經常久坐或久站的人們，容易發生下腹到下肢各處的靜脈曲張或栓塞現象。肝硬化或其它許多的病，也有在腹部或其它不同部位產生靜脈血管栓塞的可能性。
中醫如何診斷靜脈栓塞？
中醫沒有靜脈栓塞的名詞。如何診斷靜脈栓塞？最簡單的方式就是觀察，根據患者身上表現的狀況觀察。
從現象上看，很多的靜脈栓塞發生在下肢，淺層的肉眼就能看見，它也被稱之為「靜脈曲張」，有在皮膚表面可見蜘蛛網似的紫色血管，也有在皮膚上看見非常粗而賁張的靜脈。中醫的看法？它應該屬於血液瘀阻的現象。如果靜脈栓塞發生在深層組織，就不易見到，可在臨床上，筆者經常見患者出現下肢水腫狀態。有時發生在單邊的下肢，也有出現雙下肢的。
靜脈栓塞的病人，可能因為血管中的壓力，往往在皮膚上面可以見到瘀血或組織液滲出，瘀血的滲出，令病人局部皮膚發癢或發瘀阻的酸痛；組織液滲出就有水腫的現象，只是必須以專業的按脈診斷，了解究竟是腎臟病或是靜脈栓塞，這都是診斷靜脈栓塞的基本方向。
疾病根治 中醫注重分析「病因」
任何疾病的治療方法都是一樣，要明白它的致病原因。中醫和西醫有很多的不同，西醫注重「病源」的分析，例如病毒、病菌、礦物質或代謝物的體內濃度……。而中醫治病，很注重分析「病因」。
中醫所注重的病因有三個，就是「三因學說」，三因指的是「外因、內因、不內外因」。外因是由於天氣引起，內因是由於心裡情緒所引起的，而不內外因就是非天氣亦非情緒所致的，包括飲食、勞倦……等。中醫還有「寒熱虛實」的概念、還有「十二經絡」、「氣血痰食瘀」……等等概念之理論，都是用以診斷和治療病情的良好工具。
知道了靜脈栓塞的原因，和它所處在的經絡，大致上就沒太大的治療問題。
尚未進入肺動脈、大動脈或心臟的栓塞，就是屬於血瘀。瘀塞在哪個經絡呢？脈象和出現在身體的不同地方都是指標。利用中藥有「破血」、「引經」、「宣通」……等特性，基本上許多病狀就能一一拿下。
水蛭（Fotolia） 破血逐瘀
破血，就是破除瘀血的意思。利用破血和止血的方法，將留在血管中的瘀血血栓溶解。這種破血的方法，使用的藥物如三七、大黃、藕節……等，甚至有古方中使用水蛭、虻蟲類的藥物，它們具有破血、涼血、止血等作用，比起西藥的抗凝血劑如阿司匹林、肝素、酷馬丁等等有更大的效益；抗凝血劑用的少，沒效，用的多了，會導致「溶血」現象。
放血療法
中醫使用的「放血療法」也是非常殊勝的，上肢或下肢出現的淺層或深層靜脈栓塞或曲張，多數都可以在皮膚表面上看見微小的紫色或青色的血管賁張。在賁張的小血管上，以「採血片」或「三稜針」刺出血來，不久能見到深層靜脈栓塞的肢體水腫退去，淺層靜脈栓塞的粗大靜脈變細了。
引經、宣通等專業的中醫名詞，這裡就不多敘述了。
預防靜脈栓塞
靜脈和動脈最大的不同是，動脈有一定的壓力，一直推動血液向前流動，可靜脈中可能有很小的負壓力，血液回流流動的能力不大。靜脈中有一個結構叫做「靜脈瓣」，它的作用就是防止靜脈血液倒流的。
冰冷可以導致交感神經亢奮，以致於周邊血管收縮，影響周邊血液的順暢流動。血液流動不順，遇到靜脈瓣的阻力或靜脈瓣附近微有不平滑狀態，容易發生靜脈血液中的血小板破裂而在此處產生凝血作用，淤積成為血栓。
手術過後、久坐或久躺在極軟癱的沙發床上、久站維持同一姿勢等等，都令血液循環受阻；以中醫古時的醫學書籍記載，有一種名為「尊容人」的，就屬於這種長期維持同一姿勢的人，容易發生受寒血液瘀阻的病情。尊容人，多數都是少運動或不運動，而體肥胖的人。
隨時練習練習半蹲馬步，不易罹患靜脈栓塞。（Fotolia） 怎樣預防靜脈栓塞？知道病因就能預防！
盡量不吃冰冷飲料或食物、盡量不長期處在非常冰冷的場所、盡量不要久坐、久站、久躺……，多一點運動，讓血液循環順暢。 走路、跑步都小心點，不摔跤、不撞車……，可以避免外科手術；學習古時人們的傳統運動方式──練功，隨時練習練習半蹲馬步，下肢血液循環好了，身上其它部位的血液循環也都容易獲得改善，不易罹患靜脈栓塞。
半蹲馬步
現代醫生有時會建議病人穿著極富彈性的襪子，以幫助減輕靜脈血液賁張情況，甚至也有使用機械式彈性襪的，令襪子一伸一縮的動，幫助靜脈血液回流，都是有改善可能的方式。自古，中國人的師長們就教導後輩學生子女練功，「半蹲馬步」，尤其學習武術的學子們，更是長期如此練功；這種半蹲馬步的方式，就可以非常有效的讓下肢靜脈順暢回流。因此，現在也有人稱半蹲馬步是人的「第二個心臟」。
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【2016年08月07日訊】
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烏髮食療

烏髮（fotolia） 文／鄧正梁（正梁中醫診所院長）
要防止頭髮早白，首先在營養上要注意一些。
飲食上可多吃一些含鐵與銅的食物。鐵含量較多的食物有動物內臟、蛋類、黑木耳、海帶、豆類、芝麻等，含銅多的食物有動物內臟、蝦蟹類、堅果類、乾豆類等；維生素的攝取也可增加，現在發現維生素B1、B2、B6缺乏也容易產生白髮，因此可多吃穀類、豆類、動物內臟、奶類、綠葉蔬菜等。
還可多攝取酪胺酸含量較高的食物，因為黑色素的形成由酪胺酸氧化而成，黑色素形成的基礎就是酪胺酸，因此可多食用雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、魚類及堅果類食物。
中醫認為，「髮為血之餘」、「腎主骨，其華在髮」，因此可多吃些補肝腎的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆、黑木耳等等，這些食物中也有豐富的蛋白質與頭髮生長健美所需要的微量元素。
此外，頭部還可按摩，促進血液循環，可用十指由前髮際向後做梳頭式的按摩，來回30次，用手指輕扣頭皮，配合柔點太陽穴、攢竹、魚腰、絲竹空、百會、四神聰、風池、印堂等穴位，可疏通經絡氣血，改善血液供給，達到美髮烏髮的目的。
平時精神應避免焦慮緊張，可適度的鍛鍊身體，飲食要注意營養，多吃高蛋白與粗糧、蔬菜、動物內臟、芝麻、核桃、花生等。
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【2016年08月16日訊】
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益生菌於保健的觀點

益生菌（123RF） 【文／孫德金（孫德金診所院長）】
人類使用益生菌歷史悠久，最早由俄國學者梅契尼科夫（Elie Metchnikoff）研究保加利亞農民長壽秘訣，認為大量攝食富含乳酸菌的酸奶（優酪乳）是關鍵，並於1907年出書提倡應服用乳酸菌來延長壽命，他也身體力行，活到了71歲，遠超過當時平均壽命。後來日本學者代田捻博士（Dr. Minoru Shirota）受其啟發，於1930年首先分離出乳酸桿菌，並將其商品化。1954年才出現Probiotics（益生菌）這個字。
益生菌從定義上，細菌必須是活的，從人體腸道分離出來的微生物，服用後能通過胃酸、膽汁、消化酵素的考驗，能夠暫時附著、繁殖、存活並發揮生理功能，當然一定要有人體使用安全紀錄，經科學證實對健康有益。
至於Prebiotics（益菌素）則泛指一些物質，可協助重建腸道弱酸性環境，以迎接益生菌，並供給其生長所需養分，如乳清蛋白、菊糖、木寡糖或果寡糖。 Synbiotics（共生質）則指一種產品含有益生菌及益菌素。但要注意的是，只有專屬配對的益生菌及益菌素，才可以稱作Synbiotics。
益生菌，連三歲小孩都能朗朗上口，面對眾多產品，什麼才是最適切的治療？能夠有最大的效果，最小的副作用，同時也經得起長期考驗？以實證醫學的觀點，目前的結論是：益生菌對急性拉肚子及抗生素引起的拉肚子是有幫助的，可以減少早產兒發生壞死性腸炎的危險，及因此造成的死亡。用益生菌來預防異位性皮膚炎可能有效，但仍需更多證據才能有定論。目前證據並不建議嬰幼兒使用益生菌來預防氣喘或過敏性鼻炎。
至於益生菌是否都安全無虞呢？在免疫功能不全的人，小於1,000公克的早產兒以及放中心導管的人，仍要避免使用。同時不要忘記世界衛生組織的提醒：儘管益生菌與細菌是同門師兄弟，功力還是不一樣。細菌有菌株特異性、疾病特異性與宿主特異性。
關於益生菌目前還有很多未知與不確定的地方，不過也因為這樣，反而有更多可能與潛力，值得我們拭目以待。
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【2016年08月17日訊】
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澳門同胞網上投票，竟然給北京送的熊貓後代起了這樣的名字！

澳門居民的一個網上投票將6月26日在澳門出生的一對孿生熊貓仔賜予貪貪和污污的綽號。 (John Moore/Getty Images) 澳門民政局在8月份號召公眾給6月26日，出生的一對孿生熊貓仔取名。這對幼崽熊貓的父母「開開」和「心心」，是2014年由北京贈送給澳門的。結果澳門居民的一個網上投票，「貪貪」和「污污」這2個名字竟然獲得了壓倒性的勝利。
這個投票是由澳門網路媒體《愛瞞日報》發起的，該媒體是澳門大學的學生做的，其版面仿照《澳門日報》，以惡搞形式「諷刺時弊」。《石英》報導說：在持續7天的網上投票當中，「貪貪」和「污污」這2個名字獲得了561票，超過總票數的一半，用意是諷刺中共官場貪污盛行。
不過澳門居民對於「貪貪」和「污污」的投票結果還有些不同意見。
網友Malin Mak在臉書上說：「你尊重民意，但是熊貓幼崽怎麼辦？你可能把牠當作一個飯桌話題，但是如果你的寵物被叫這樣的名字，你是什麼感覺？」
另一名網友Pazu Ng回復說：「你問了熊貓父母或熊貓自己了嗎？牠們可能喜歡這個名字喔！」
熊貓是中共重要的統戰工具之一，如今不得不幫著中共背黑鍋，不知道這對熊貓仔的內心作何感想。
至於熊貓仔的正式名字，據說澳門民政局已經收到了3,600個建議，正式名字可能要等到10月3日揭曉，屆時牠們將年滿100天。
──轉引自「新唐人電視台」
來源轉自：
【2016年09月16日訊】
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